羅漢果的10個食療養生方法 1、喉痛失音者：羅漢果1個，切片，加水煎汁，待搞頻頻飲服。 2、百日咳：羅漢果1個、柿餅1個，加水煎后，飲果，每日早晚各服1次，空腹更好。 3、保護發聲各器官：常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有。 4、痰火咳嗽：羅漢果連核搗碎，與豬肉燉熟服食。 5、血燥便秘;生食新鮮羅漢果1一2個.或將果肉打碎開水沖泡，每晚睡前服用。 6、夏季防暑：羅漢果打碎，與茶葉適量，一同用開水沖泡，作飲料。 7、處治不愈的皮癬：羅漢果葉搗爛外敷在患處。 8、癤腫：羅漢果葉搗爛，煨熱敷于患處。 9、慢性咽炎：羅漢果...
功效一 免疫調節 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。 功效二 抗衰老 免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。 功效三 抗腫瘤 枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。 功效四 抗疲勞 枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前后血液乳...
甘草對于很多的身體癥狀起著很重要的作用，甘草不僅可以預防很多的疾病發生，同時還可以治療很多的病因。現在的很多人來說或許應該都吃過甘草，所以總的來說甘草對于人體的吸收來說，還是很有益處的。 草的介紹 甘草含有多種化學成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。 甘草的化學組成極為復雜，目前為止從甘草中分離出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、異甘草甙、新甘草甙、新異甘草甙、甘草素、異甘草素以及甘草西定、甘草醇、異甘草醇。 甲基香豆精、傘形花內酯等數十種化合物，但這些成分和數量通常會隨甘草的種類、種植區域、采收時間等因素的不同而異。 大量的研究...
茯苓又稱云苓、松苓、茯靈、玉靈、茯菟、松腴、松薯、松木薯等，是寄生于松樹根上的菌類植物，外形酷似甘薯，是一種常用的中草藥。宋代醫書《本草衍義》中將茯苓稱為茯神，稱之“行水之功多，益心脾不可闕也”。茯苓的功效非常廣泛，可與各種藥物配伍，被古人稱為“四時神藥”。茯苓主要分布在我國吉林、河南、安徽、浙江、福建、湖北、廣西、四川、貴州、云南等地。 一、茯苓的營養成分 茯苓富含蛋白質(1.2克/100克)及茯苓多糖、茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜類化合物等物質。 茯苓還含有鉀(58毫克/100克)、鐵(9.4毫克/100克)、鈣鈣(2毫克/1...
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