俗話說(shuō),金九銀十。 秋冬正是養(yǎng)陰的好時(shí)光。 經(jīng)過(guò)了一夏天的損耗,人體的津液會(huì)枯損。夏熱未盡,燥氣來(lái)襲,如同火上澆油。 秋冬季節(jié):高血壓、失眠、糖尿病、便秘、中風(fēng)等慢性病高發(fā),陰虛是主要的。
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